音と睡眠研究所

細胞は音の何を感じているのか 「細胞は音に反応する可能性がある」。 この事実だけでも十分に驚きがあります。 けれど、そこからさらに深い問いが生まれます。 細胞はいったい、音の何を感じ取っているのか、という問いです。 私たち人間は、音を高い・...

細胞は音に反応する―― 京都大学の研究が示した驚きの第一歩 私たちはふつう、音は耳で聴くものだと考えています。 音楽を楽しむのも、言葉を理解するのも、危険を察知するのも、まずは耳があってこそ。 そう考えるのは、ごく自然なことです。 けれど近...

「音環境宣言」発表会に参加して考えたこと ―― 睡眠研究の立場から、いま“音を環境として捉える”意味 最近、音環境宣言という、音に関する根本的な考えを表明する発表会に参加しました。 そこで語られていたのは、スピーカーの性能でも、音楽の趣味で...

騒音は、なぜ身体を壊すのか​? 自律神経を介したメカニズムの解明 「静かなのに、疲れる。」 前回の記事で、私たちはこの問いを立てました。 そして、その答えを探るために、まず「うるさい環境」の研究から始めなければなりません。 なぜなら、騒音が...

音環境ストレスとは何か？　既存研究が示したこと、まだ問われていないこと 「静かなのに、疲れる。」 この感覚に、名前はあるでしょうか。 騒音による健康被害は、すでに多くの研究が明らかにしています。 交通騒音への慢性的な曝露が心血管疾患リスクを...

耳は眠っている間も働いている？　― 睡眠中の脳と聴覚が、静かに続けていること ― 私たちはふだん、「眠る」とは感覚が休むことだと思いがちです。 目を閉じ、身体を横たえ、意識が遠のいていく。 その状態を思い浮かべると、外の世界とのつながりがい...

「指向性ストレス」という、見えない消耗——現代人の回復力を奪っている音の正体 静かな部屋でも眠れない理由は、音の「量」ではなく「性質」にある。 そして聴覚の慢性緊張は、睡眠を妨げるだけでなく、人間の根本的な回復力そのものを損なっている。 「...

「睡眠障害」という診療科名は、睡眠難民を救えるか？ ――私たちの「脳」を疲れさせている、見えない音の正体 厚生労働省の専門部会において、「睡眠障害」が正式な診療科名として追加される方針が了承されました。 【ニュースの要約】 厚生労働省は、不...